Консультация для родителей «Если хочешь быть
здоров»
«Детям
совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только
дети не знают, что для этого надо делать. Объясните им, и они будут беречься».
Так писал Януш Корчак в своей книге «Педагогика сердца». Сейчас эти слова
по-прежнему актуальны. Ведь среди причин ухудшения здоровья не только
наследственность, нарушение экологии, но и незнание элементарных правил
поведения в быту и социуме, недостаточные знания происходящих в организме
процессов. Все мы любим своих малышей и хотим видеть их счастливыми и
здоровыми. Если изменить наследственность и экологию мы не в силах, то можно
использовать немаловажный фактор, влияющий на здоровье – это привычки и
поведение.
Для
ознакомления детей, посещающих детский сад, с правилами здорового образа жизни
и формирования полезных привычек в курс по экологическому воспитанию включен
цикл занятий по валеологии (новой междисциплинарной науки о здоровье). Работа
ведется по двум направлениям: знакомство с собственным телом и безопасность
поведения в социуме и природе. Начатую работу продолжают воспитатели в группах,
такой подход заметно улучшает результаты.
В
статье приведем примеры заданий, которыми могут заниматься родители дома с
детьми.
Для
начала нужно познакомить ребенка с названиями частей своего тела. Кажется, это
просто, но такие слова, как запястье, затылок, ступня, кисть, голень, бедро
детям могут быть не знакомы. Это легко исправить. Когда вы моете ребенка или
делаете зарядку правильно называйте части тела.
Для
малышей интересно сравнивать людей и животных. Советуем поиграть в игру «Найди
сходство и отличия». Например:
-Чем
похожи человек и птица? (Есть голова, туловище, две ноги, два глаза). А чем они
отличаются? (У человека - руки, а у птицы - крылья; у человека – рот и нос, а у
птицы - клюв).
Затем
можно знакомить детей с внутренним строением. Предложите ребенку потрогать
живот и спину. Спина заметно тверже живота, так можно объяснить, что внутри
человека есть кости, которые и придают форму нашему телу. Тут уже можно
рассказать, почему важна правильная осанка. Человек с правильной осанкой
здоровее и красивее тех, кто сутулится. Обратите внимание на встреченных людей,
пусть ребенок сам скажет, у кого красивая осанка, а у кого – нет. Так он начнет
сам следить за собой.
Рассказывая
о внутренних органах, останавливайтесь на тех, работу которых ребенок может
ощущать: сердце, легкие, пищеварительная система. В такой работе помогут
сказки. Например, можно рассказать сказку о Носе, который любил дышать свежим
воздухом, капаться, загорать, но боялся всех острых и мелких предметов. Так
гораздо легче запомнить правила гигиены и научиться дыхательной гимнастике.
Во
время разговора о сердце научите ребенка обращать внимание на свой пульс после
сна и бега. Сравните работу сердца с насосом, моторчиком, который толкает кровь
по специальным каналам. Покажите вены на руках, ногах, шее. Тут можно показать,
как оказывать первую помощь при кровотечениях. Игра в больницу понравится
вашему малышу.
Говоря
о пищеварении, обратите внимание на полезную и вредную пищу. Расскажите, почему
картофель полезен, а чипсы из картофеля вредны. Поиграйте в игры «Съедобное -
несъедобное», «Полезное - вредное». Можно придумать сказку о зубах, сравнивая
их с богатырями, которые все измельчают, любят чистоту и творог. И об их враге
– Кариесе, который посылает вредных микробов. А они питаются остатками еды,
застрявшими в зубах. После такой сказки ребенок будет с большим удовольствием
чистить зубы и полоскать рот.
В
такой работе нет ничего сложного, она не требует отдельного времени или
помещения. Рассказывать об организме человека, правилах безопасности можно по
дороге в детский сад, за едой, на остановке (пока ждете автобус). Но польза от
этих минуток будет огромной.
Здоровья
Вам и Вашим детям.
«Развитие исследовательских
навыков в семье»
Немаловажную
роль в развитии исследовательской деятельности детей играет семья. Традиционно
многие родители воспринимают дошкольный возраст, как возраст подготовки ребёнка
к школьному обучению. Поэтому на первом плане у родителей стоит развитие
познавательных ценностей.
Организация интересной совместной
деятельности способствует установлению более продуктивных контактов между ними,
даёт возможность выработать новые формы и иные нормы совместных действий, а
также критически оценить собственный стиль взаимодействия с ребёнком.
Сотрудничество сплачивает семью.
Эксперименты,
которые семья ребёнка дошкольного возраста может проводить в домашних условиях
Волшебные краски (от 3 до 7 лет)
На вопрос: «Чем
можно рисовать?» - дети отвечают, что рисовать можно красками, карандашами,
мелом, забывая, что в раннем возрасте пытались рисовать кашей и компотом. Можно
обсудить вопрос: «Откуда берутся краски?», «Из чего люди делали краски?».
Важно отметить,
что природа даёт нам разные натуральные краски. Если вы предложите ребёнку
листы плотной бумаги, тёртую свеклу, морковку, зелень (петрушку, укроп, базилик
и др.), несколько ягодок (клубника, малина, смородина и др.), у него появится
возможность оставить след на листе бумаги с помощью овощей, ягод и зелени,
проверить, когда рисунки получаются более яркими, какого цвета эти натуральные
краски.
Музыкальные бутылочки (от 3 до 5лет)
Даже взрослые
иногда получают удовольствие от музыкального эффекта, возникающего при
помешивании ложкой в стакане с водой. Маленьким детям это нравится вдвойне: они
в восторге и от производимого шума, и от чувства первооткрывателя этого
явления. Если вы предложите ребёнку несколько одинаковых бутылок, поставленных
в ряд, разных палочек и немного воды, у него появится возможность для
собственных экспериментов: менять уровень воды в бутылках, подкрасить жидкость
вареньем или соком. Развлекаясь, ребёнок постигает различную высоту звуков в
соответствии с наполняемостью бутылки.
Слепки с природы (от 3 до 5 лет)
Из глины или
игрушечного теста можно делать не только фигурки, но и слепки. К примеру,
кусочек глины, прижатый к коре дерева, передаст все изгибы и трещинки на его
поверхности. Предложите ребёнку проделать это с разными породами деревьев в
саду или в парке. Если деревьев поблизости не окажется, то можно снимать слепки
с кирпича или бетонной поверхности. Такие игры – занятия знакомят детей с
многообразием фактур материалов.
Волшебный человечек (от 4 до 6 лет)
Выберите
небольшую неиспорченную картофелину и вырежьте немного мякоти с одного конца.
Затем срежьте основание с противоположной стороны, чтобы картофелина могла
ровно стоять. Лучше, если вся эта подготовительная работа будет проделана
взрослым, хотя некоторые дети тоже смогут с этим справиться. Всю последующую
работу ребёнок выполняет самостоятельно. Пусть он смочит ватный комочек водой
(убедитесь, что комочек хорошо пропитан влагой) и поместит его в вырезанное в
картофелине отверстие. Насыплет туда немного семян травы, горчицы или
кресс-салата. А затем поставит картофелину в блюдце с водой. Через несколько
дней у картофелины появятся зелёные «волосики», и ребёнок может сделать на ней
глазки из кнопок или пуговиц, чтобы получилась рожица. Эта игра многоцелевая:
кроме наблюдения за проращиванием семян ребёнок тренирует ещё и глазомер.
